Вы начнёте спокойно говорить на публике, доносить свои мысли и чувствовать себя уверенно во время любого выступления
Запишитесь на диагностическую сессию прямо сейчас и получите 2 техники для самостоятельной работы со страхом публичных выступлений
Техника для расслабления в любой стрессовой ситуации
Простая техника на развитие ораторского мастерства
Запишитесь на бесплатную диагностику, чтобы понять, что можно сделать с вашим страхом прямо сейчас и что мешает от него избавиться на самом деле
ТОП-МЕНЕДЖЕРЫ И РУКОВОДИТЕЛИ
Вы руководите людьми и регулярно выступаете на совещаниях с вышестоящим начальством. И каждый раз вы боитесь сказать что-то лишнее, потому что другие увидят, что вы недостаточно компетентны
СПЕЦИАЛИСТЫ ПО
ПРОДАЖАМ
Каждый день вы общаетесь с клиентами. И каждый день из-за своей неуверенности сливаете продажи.
ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ И САМОЗАНЯТЫЕ
Вы занимаетесь развитием своего дела и самопродвижением. Вам нужно записывать видео и общаться с разными людьми. И каждый раз это как будто пытка
ПРЕПОДАВАТЕЛИ И
УЧИТЕЛЯ
Вы общаетесь с учениками и другими преподавателями. И вам кажется, что вы недостаточно интересно рассказываете свой материал. Вы боитесь, что другие заметят, что вы недостаточно компетентны в своей области.
ПОТЕРЯ НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Вы не ходите на важные встречи. Избегаете полезные мероприятия. Не знакомитесь с новыми людьми. Не показываете свою экспертность. Это приводит к тому, что жизнь проходит мимо вас.
НИЗКИЙ ЗАРАБОТОК
Вы сливаете свои продажи. Не можете называть адекватную стоимость за свои услуги. Не получаете повышение. Но при этом видите, как растут доходы у людей, которые спокойно говорят при других
ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ, ДЕФИЦИТ ЭНЕРГИИ И ВЫГОРАНИЕ
Подготовка к каждому выступлению это как пытка. Вы тратите очень много сил и энергии на тревогу и переживания. В конечном итоги это приведёт к выгоранию и потере вкуса жизни.
ПСИХОСОМАТИКА И ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ
Постоянный стресс ведёт к обострению старых болячек и появлению новых. Если с этим ничего не делать, то дальше будет только хуже.
А иногда и могут усугубить проблему
01
ЧАЩЕ ВЫСТУПАТЬ
Если не проработать эмоциональные проблемы, то частые выступления приведут к ещё большему стрессу. Потому что причина лежит ниже уровня сознания
02
КУРСЫ ОРАТОРСКОГО ИСКУССТВА
Курсы ораторского мастерства могут повысить ваш навык говорить, но они не уберут эмоциональные триггеры и не изменят ваше внутреннее состояние
03
ТАБЛЕТКИ И УСПОКОИТЕЛЬНОЕ
Медикаментозное вмешательство может дать временное облегчение, но это лишь устранение внешних симптов. Организм привыкает к такому, и со временем потребуются более сильные вещества, чтобы устранить вашу тревогу
04
ТЕРПЕТЬ. ДЕЛАТЬ ВИД, ЧТО НЕТ ПРОБЛЕМЫ. ЖДАТЬ ЧТО ПРОЙДЁТ САМО
Проблема сама не решится, потому что в её основе лежат бессознательные страхи. Постоянный стресс приведёт к болезням и разочарованию
Лучший способ для избавления от страха выступать и говорить - индивидуальная работа со специалистом
УБРАТЬ ТРИГГЕРЫ, КОТОРЫЕ ЗАПУСКАЮТ СТРАХ ГОВОРИТЬ
Страх публичных выступлений запускается конкретными событиями - триггерам. Нужно устранить реакцию на эти триггеры.
УБРАТЬ СТЫД И СТРАХ ЧТО ПОДУМАЮТ ДРУГИЕ
Чаще всего за страхом выступлений стоит страх оценки окружающими.
НАЙТИ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС
С помощью внутреннего ресурса, который уже есть у вас, вы сможете ощутить лёгкость и уверенность, так необходимые для успешного выступления
НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕКЛЮЧАТЬ СОСТОЯНИЯ
Я обучаю этому своих клиентов. Вы сможете легко входить в состояние уверенности и энтузиазма
ДО
Страх, что подумают другие
Страх выглядеть глупо или некомпетентно
Нервозность, тревожность, дрожь в теле
Психосоматика - дрожит голос, бешено стучит сердце, трясутся колени, пересыхает во рту, напряжение в груди
ПОСЛЕ
Вам станет безразлично мнение окружающих
Вы убедитесь в своей экспертности
Другие люди увидят вашу уверенность
Эти симптомы полностью уйдут. Вы будете чувствовать в теле лёгкость и полное спокойствие
Иван Лобанов
Краткосрочный психолог (краткосрочный означает, что наступает постоянный положительный результат за максимально короткий срок).
Специалист по работе со страхами и фобиями.
Член Национальной ассоциации билатеральной стимуляции.
Использую в своей работе методы быстрой психологической помощи, рекомендованные ВОЗ. Помогаю женщинам избавиться от страха публичных выступлений и начать жить полной спокойной насыщенной жизнью.
Вы забудете про свой страх выступлений. Навсегда избавитесь от гнетущего чувства стыда и тревоги в обычных рядовых ситуациях. Впустите в свою жизнь спокойствие, гармонию и уверенность.
УДИВЛЕНИЕ ПОСЛЕ 1-Й СЕССИИ
Вы почувствуете изменения уже после первого созвона
ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА
Если мы плотно поработаем, но в вашей жизни ничего не поменяется, то я верну вам все уплаченные деньги
БОЛЕЕ100 КЛИЕНТОВ
Люди, получившие постоянные изменения после работы со мной
На диагностике вы сможете понять: почему у вас никак не получается преодолеть страх публичных выступлений и почему не сработали все предыдущие методы (на самом деле они работают, но есть секрет)
Диагностика проходит онлайн, вам не нужно никуда идти
Диагностика полностью бесплатна и займёт всего 15-20 минут вашего времени
Запишитесь на диагностику сейчас и получите 2 подарка
Кейс №1
Исходная точка:
– Женщина, 35 лет, менеджер по работе с партнёрами в торговой компании
– В своей деятельности нужно проводить презентации перед клиентами и заказчиками
– При выступлениях возникали следующие симптомы: сильно билось сердце, тяжело стоять на ногах, дрожали колени, потели ладони, путались слова и мысли, могло начаться заикание
– Чтобы уменьшить симптомы приходилось пить успокоительное
– Для подготовки к выступлению тратилось очень много времени. Вечер накануне проходил в слезах.
Что сделали:
– Нашли события в прошлом, когда начались симптомы. Всё зачистили.
– Убрали страх осуждения и страх того, что подумают другие люди
– Убрали стыд и убеждение “Я выгляжу глупо и нелепо”
– Нашли и применили ресурс, когда в жизни чувствуется максимальная уверенность.
– Сделали все проверки в будущих событиях.
Результат:
– Презентации проводятся спокойно и уверенно
– Не беспокоит, что могут подумать другие люди
– Ушли симптомы на уровне тела
– Научилась управлять своим состоянием
– На работе предложили повышение.
Кейс № 2
Исходная точка:
- Женщина, заместитель генерального директора
- В работе нужно выступать на внутренних совещаниях и участвовать в качестве спикера на больших конференциях перед потенциальной аудиторией
- Симптомы в теле во время выступлений: тяжело, когда на меня смотрят; тремор; замирание; напряжение чуть ниже солнечного сплетения; дрожат руки; ватные ноги
- Основной страх - страх оценки окружающими, "боюсь, что другие увидят мою некомпетентность"
- Негативные убеждения о себе: "Я непрофессионал в своей области", "Я глупая", "Я недостойная"
Что сделали:
- Убрали страхи
- Поменяли убеждения о себе и встроили новые
- Убрали негативные симптомы в теле
- Нашли и научились пользоваться внутренним ресурсом
Результат:
- Новые убеждения о себе: "Я умная", "Я профессионал", "Я достойная"
- Во время публичных выступлений в теле приятные или нейтральные ощущения
- Стало полностью безразлично мнение окружающих. Стала оценивать себя сама
- Появились новые зажигающие цели помимо основной работы.
Если хотите так же - запишитесь на диагностику сейчас и получите 2 подарка
Для избавления от этого страха нужно 4 видео-созвона, на которых мы будем последовательно устранять все причины вашего страха и закреплять новое позитивное поведение
Личная работа строится по следующему алгоритму
01
ПОЗИТИВНАЯ ЦЕЛЬ
Сначала мы поставим позитивную цель. Это желаемое состояние, которое вы хотите достигнуть, когда избавитесь от своего страха. И это действия, которые вы сможете совершать, когда ваш страх уйдёт
02
ИНДВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Мы определим все негативные причины вашего страха и составим чёткую последовательную программу, по поторой будем двигаться в течение всего времени работы
03
ПЕРЕРАБОТКА
Мы последовательно переработаем и устраним все причины, которые запускают ваш страх выступлений
04
ПРОГРАММИРОВАНИЕ БУДУЩЕГО
Я научу вас расслабляться в стрессовых ситуациях, а также применять внутренний позитивный ресурс. Кроме то, мы прокинем в будущее позитивные изменения, чтобы они достигались сами собой
Краткосрочные означает, что наступает постоянный положительный результат за максимально короткий срок.
Комплексный подход, на стыке разных технологий и методов
Конкретный метод подбирается под индивидуальные особенности вашей психики
Вы почувствуете изменения уже после первой встречи
Никаких прошлых жизней
Без таблеток. Только внутренний ресурс
Никаких обязательных неприятных выступлений на силе воле
Первый шаг - диагностика!
Диагностика позволяет
Вы поймёте почему у вас никак не получается преодолеть страх публичных выступлений
Вы осознаете почему не сработали все предыдущие методы (на самом деле они работают, но есть секрет)
Вы определите какого ресурса вам не хватает, чтобы преодолеть страх выступлений и где его взять
Вы увидите на какие другие сферы жизни влияет это состояние тревоги по поводу выступлений (отношения, финансы, здоровье)
Как проходит диагностика
01
Вы согласовываете с моим ассистентом удобное время для диагностики
02
В назначенное время созвониваемя по аудиосвязи
03
Я задаю вам вопросы по вашей проблеме
04
Подводим итоги и составлем план решения
05
Если я могу решить вашу проблемы, то предлагаю варианты работы со мной
Оставьте заявку прямо сейчас и получите 2 подарка
Техника для расслабления в любой стрессовой ситуации
Простая техника на развитие ораторского мастерства
Диагностика длится в среднем 15-20 минут
Стоимость диагностики:
0 рублей
Как всё проходит и чего ожидать?
– Сначала диагностика, на которой мы знакомимся, определяем причину вашего страха публичных выступлений и желаемую цель.
– После диагностики будет 4 встречи (или 25, если вы захотите полную трансформацию по всем сферам жизни).
– 1 онлайн-встреча в неделю.
– Каждая встреча длится не более 60 минут.
– Во время встречи необходима видеосвязь и уединённое место, чтобы никто не мешал.
– Обязательные домашние задания между встречами.
– Удивление уже после первой встречи.
Как проходит диагностика?
На диагностике мы созваниваемся через WhatsApp. Мы будем задавать друг другу вопросы. Вы получите подробнейшее понимание своей проблемы и её глубинных настоящих причин.
Кроме того, я определяю, смогу ли помочь в решении вашей проблемы. Возможна ситуация, когда я в этом некомпетентен. Тогда я смогу направить вас к другому специалисту. Это сэкономит много времени. И вам, и мне.
Зачем мне нужна диагностика?
На диагностике вы сможете понять:
– почему у вас никак не получается перебороть страх публичных выступлений и почему вы застреваете в этом состоянии;
– почему не сработали все предыдущие методы (на самом деле они работают, но есть секрет);
– что вам хочется на самом деле;
– какие есть препятствия для избавления от страха;
– какие события в вашем прошлом создали эти препятствия;
– что необходимо делать с этими препятствиями и как их устранить (и возможно ли вообще);
– на какие другие сферы жизни влияет это негативное состояние;
– подходят ли вам мои методы;
А ещё вы:
– осознаете, что в сложившейся ситуации нет вашей вины, просто когда-то так обучился ваш мозг;
– сможете лучше познакомиться со своим телом и прочувствовать проблемы в теле;
– получите чёткий план, что нужно сделать, чтобы облегчить текущее состояние;
Что мне даст личная работа?
– Главное – изменится ваше поведение. Вы перестанете бояться говорить на публике;
– В аналогичных ситуациях, связанных с публичными выступлениями – говорить при других людях, выступать, защищать проекты, общаться с вышестоящими по статусу людьми – вы будете чувствовать себя совершенно спокойно и расслаблено;
– Уйдёт психосоматика в стрессовых ситуациях – перастанут дрожать ноги, потеть ладони, не будет учащаться сердцебиение, уйдёт тошнота и головокружение, не будете впадать в состояние ступора;
– При любых внешних событиях вы будете ощущать уверенность;
– Снизится общий уровень стресса;
– Снизится уровень тревоги за детей;
– Повысится уровень энергии. Возникнет желание действовать, творить, пробовать что-то новое;
– Появится ощущение лёгкости и свободы в теле;
– Появятся новые дела и интересы;
– Начнёте больше сил и времени уделять себе;
– Жизнь наполнится смыслом. Вы снова увидите краски и радость в окружающем мире;
– Может снижаться вес (одна моя клиентка потеряла 4 кг после 4-х встреч, чему была очень рада. Хотя мы ничего для этого специально не делали. И да, у меня есть отдельный протокол для работы с лишним весом и расстройствами пищевого поведения);
– Люди вокруг, а особенно мужчины, начнут говорить комплименты;
– Если я не решу вашу проблему за 8 встреч, то я верну вам все деньги;
Что будем делать на созвонах?
– Определим причины, которые запускают ваш страх говорить на публике;
– Поставим позитивную цель, которую вы хотите достичь вместо страха;
– Составим индивидуальную программу для достижения изменений;
– Последовательно переработаем все негативные причины, которые запускают состояние страха;
– Научимся расслабляться в стрессовых ситуациях и самостоятельно преодолевать страх говорить;
- Обязательные домашние задания между созвонами, которые кратно увеличивают эффект от работы;
– Другие действия, которые максимально быстро приведут вас к позитивному результату именно в вашем случае;
Что не будем делать?
– Принимать лекарства и антидепрессанты;
– Сознательно на силе воле совершать события, которые обостряют страх (больше выступлений и т.п.). Это бесполезно, а иногда ещё и вредно;
– Ходить в прошлые жизни;
– Обсуждать тяжелое детство;
– Пить чай с тортом;
– Другие действия, которые не приведут к позитивному результату;
Вдруг у меня не получится? Я уже пробовала много методик
Это плохой настрой. Если ждать результата, то всё обязательно получится. Кроме того, на весь период работы и после мы будем постоянно на связи в мессенджерах. Вы сможете задать мне любой вопрос.
Почему я должна вам верить?
Я работаю полностью официально. Предоставляю чеки. Мы заключим договор, в котором будут прописаны все условия.
Кроме того, сейчас у меня действует гарантия. Если я не смогу решить вашу проблему, то верну вам все деньги.
Если и это вас не убедило, то буду максимально честным – значит я не ваш специалист, и результата мы точно не получим.
А какие гарантии?
Сейчас у меня действует гарантия. Если после 4 встреч вы посчитаете, что ваша жизнь никак не поменялась, я верну деньги за все оплаченные встречи.
Мне всё понятно и всё устраивает. Как попасть к вам в работу?
Сначала необходима предварительная диагностика
Задайте свой вопрос на сайте и я отвечу вам в удобном мессенджере или на почту
Иван Лобанов
2024, Все права защищены
Уберу страх публичных выступлений за 4 сессии с гарантией